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[Concours] Un rendez-vous avec un conseiller spécialiste en perte de poids à gagner !

[Concours] Un rendez-vous avec un conseiller spécialiste en perte de poids à gagner !

Je vous l’annonçais la semaine dernière dans l’article sur Libre Forme 8 et voilà le grand jour arrivé, le jour du concours ! Comme vous brûlez d’impatience d’en savoir plus, voici tout ce que vous devez savoir sur ce qu’il y a à gagner et sur comment participer. Ce qu’il y a à gagner Tous d’abord,
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[Article invité] La mode des régimes pour mincir

[Article invité] La mode des régimes pour mincir

Les régimes ne sont pas tous amaigrissants, ils peuvent être préconisés en cas de maladie. Les régimes sans sucre sont prescrits aux diabétiques, sans sel à ceux qui font de l’hypertension ou encore sans gluten en cas d’allergie. Êtes-vous malade ? Non, pas encore, mais si vous mangez n’importe quoi, ça peut venir.  Tous ces régimes bien que
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La méthode Libre Forme 8

La méthode Libre Forme 8

J’ai découvert il y a peu la méthode Libre Forme 8 pour perdre du poids, et je dois dire que j’ai trouvé cette méthode très intéressante pour quiconque cherche à perdre du poids de façon sérieuse et respectueuse de son métabolisme. Après avoir contacté Libre Forme 8, voilà la présentation que je peux vous faire de leur méthode. Lisez bien tout jusqu’au bout, car je
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Parents, vous ne dormirez pas mieux quand bébé aura grandi  !

Parents, vous ne dormirez pas mieux quand bébé aura grandi !

Eh oui contrairement à ce que l’on pense, la qualité de notre sommeil ne s’améliore pas une fois que bébé est devenu grand et qu’il fait ses nuits. C’est en tout cas ce que nous révèle la toute récente étude faite par Magicmaman et Respondi. Cette étude a été faite auprès de 1350 mamans début Mars 2015. Alors
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[Article invité] Gainage et régime

[Article invité] Gainage et régime

Envie d’avoir une taille de guêpe ? Alors suivez bien les conseils de Jean-Marc du site lefitnesschezsoi.com qui vous explique comment faire correctement vos exercices de gainage pour vous affiner la taille de façon considérable. Le gainage pour affiner la taille et perdre du ventre Le gainage fait partie des exercices qui font travailler les abdominaux et
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Soulagez le surmenage avec les huiles essentielles

Soulagez le surmenage avec les huiles essentielles

L’effort fourni au travail, le quotidien, le programme d’une vie, les obligations, les contraintes sont autant de tensions qui peuvent anéantir une personne. Le surmenage subit trop longtemps peut nuire à la santé mentale et physique.  Comme d’habitude, les seuls moyens modernes qui existent pour soulager les maux de l’esprit sont les antidépresseurs et les anxiolytiques. Alors, certes, parfois cela s’avère peut-être nécessaire,
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Le sel, notre poison quotidien

Le sel, notre poison quotidien

Le sel est un indispensable de la cuisine, on aime à en ajouter à nos préparations et parfois on aime aussi en ajouter dans notre assiette. Mais savez-vous que vous vous empoisonnez chaque fois que vous ajoutez du sel ? Le sel est un exhausteur de goût, il accentue le goût des plats c’est ce
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Les huiles essentielles contre la cellulite

Les huiles essentielles contre la cellulite

La cellulite, aussi appelée peau d’orange n’est vraiment pas facile à éliminer. Il faut s’armer de patience, faire du sport et manger sainement pour espérer l’éradiquer. Pour accélérer le processus on peut avoir recours à des crèmes anti cellulite mais aussi aux huiles essentielles qui sont naturelles et très efficaces pour détruire la peau d’orange. Quelles huiles
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Les meilleurs conseils diététique, sport, musculation du  web

Les meilleurs conseils diététique, sport, musculation du web

Il y a quelques semaines j’ai eu la chance d’être invitée à participer à la rédaction d’un mini-guide regroupant les meilleurs conseils en matière de diététique, de sport et de musculation. Ce guide gratuit regroupe les conseils indispensables de blogueurs spécialisés dans leur domaine pour vous aider à atteindre vos objectifs. Vous retrouverez donc dans
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[Article invité] Les secrets de la perte de poids

[Article invité] Les secrets de la perte de poids

Il n’est pas impossible de perdre du poids tout en se faisant plaisir. En effet, il est surtout question de bonnes habitudes de vie à suivre au quotidien. Faire du sport : une méthode incontournable Ce n’est un secret pour personne, il est important de faire du sport pour pouvoir perdre du poids. En effet, le
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